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疲労回復整体BrearhWell
Survices
サービス
睡眠の相談から脳波測定、呼吸コンディショニングまで、
必要に応じて選べるプランをご紹介します。
Plan
プラン・料金
睡眠に関する正しい知識を身につけ、睡眠習慣を見直していきます。
習慣を変えていくことは非常に大変なことです。認知行動的アプローチを用いて一緒に伴走して、お悩みの改善を目指します。
考え方から変える
オンライン睡眠相談
１回30分
￥3,300（税込）
睡眠習慣の改善＋呼吸コンディショニング
１回90分
￥9,900（税込）
睡眠中は無意識に呼吸と寝返りという運動をしています。
睡眠中の呼吸の回数が多くなれば身体にかかる負担も多くなってきます。また、寝返りに必要な身体の動きが乏しい場合には寝返りがうまく取れず睡眠の質の低下に繋がります。
身体を変える
呼吸コンディショニング
１回60分
￥6,600（税込）
睡眠習慣の改善＋呼吸コンディショニング
１回90分
￥9,900（税込）
呼吸コンディショニング＋姿勢改善エクササイズ
１回90分
￥13,200（税込）
従業員の睡眠と呼吸の質を向上させ、生産性向上と健康経営を支援する法人向けプログラムです。睡眠不足やストレスによるリスクを低減し、活力ある職場環境づくりに貢献します。
企業向け健康指導
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